Le luxueux Armathwaite Hall Hotel & Spa, situé dans le nord du Lake District, au Royaume-Uni, lancera un forfait natation en fin décembre 2020, destiné à faire découvrir les bienfaits de l’eau froide. Sous la direction attentive de l’entraîneur de natation sauvage de l’hôtel, les clients seront invités à choisir un forfait d’une demi-journée ouLire la suite « Immersion en eau glacée »
Archives de la catégorie : Blog
La Slovénie, le pays de l’eau
La Slovénie est le pays des eaux de cure thermale. Ses eaux thermales et ses eaux minérales sont une formidable source de santé et de bien-être.
Fibromyalgie et prises en charge
Pr Gisèle Pickering, pharmacologue clinicienne, CHU de Clermont-Ferrand, Centre d’investigation clinique Clermont-Ferrand, experte de l’expertise collective Inserm Fibromyalgie répond aux questions : Quel médicament puis-je prendre ? Mon médecin me recommande de faire du sport. Comment vais-je faire? Pourquoi suivre une thérapie cognitivo-comportementale ?
Les bains de forêt au Japon
C’est au début des années 1980 que le ministère japonais de l’Agriculture, des Forêts et de la Pêche inventa le terme « Shinrin-Yoku » (littéralement « Prendre l’atmosphère de la Forêt »), pour inciter les citoyens à faire des promenades en forêt.
Le génie des plantes: en Amérique du Sud
Médicinales, aromatiques ou d’apparat, les plantes présentent mille vertus. Un tour du monde végétal en cinq épisodes. Dans ce volet : dans les régions reculées d’Amérique du Sud, les plantes constituent souvent les seuls remèdes aux maladies… Dans les régions reculées d’Amérique du Sud, les plantes constituent souvent les seuls remèdes aux maladies. Depuis plus de deuxLire la suite « Le génie des plantes: en Amérique du Sud »
Le massage Maya Vayu
Les traditions de nos ancêtres et leur préservation apportent de nombreux bienfaits pour la santé, car elles contribuent à maintenir l’équilibre du corps matériel et de l’énergie qui nous compose, ce qui nous permet de mener une vie plus pleine et plus saine.
Le bania russe et les vertus du « venik »
Un soin traditionnel presque sacré en Russie. Le bania russe désigne un bain de vapeur, une alternative musclée au hammam ou au sauna. Ce rituel, vieux de mille ans, gagne de nombreux adeptes en Europe et aux Etats-Unis. Les Russes disent qu’on ne peut pas dire qu’on est allé en Russie si nous n’avons pas pris unLire la suite « Le bania russe et les vertus du « venik » »
Se soigner par l’eau : le bain aux algues
Les thérapies qui utilisent l’eau comme matière première à l’application des soins peuvent prendre plusieurs formes. Elles comprennent notamment : les vaisseaux d’isolation sensorielle, les bains flottants, la balnéothérapie, la thalassothérapie, l’hydrothérapie, la thermothérapie, mais excluent les bains et les douches de type domestique.
Le longe-côte, la randonnée aquatique
Novembre 2018 : 8h30 du matin en plein hiver, sur Wissant, dans le Pas-de-Calais, sur l’une des plus belles plages de la Côte d’Opale, j’attends avec impatience la petite camionnette de Céline Argentin de l’association « Longe Côte des 2 caps de la baie de Wissant » pour vivre l’une des plus belles immersions aquatiques : laLire la suite « Le longe-côte, la randonnée aquatique »
Kéfir, la boisson probiotique
Le kéfir est une boisson fermentée venue du Caucase. Consommé depuis des siècles, on lui reconnaît des effets bénéfiques sur le microbiote intestinal.
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